2009年08月16日
市民プール
義弟に連れられて市民プールに。
持久力アップを目的とした水泳&筋トレメニューをくそ暑いなかやってきました。
ライフセイバーの義弟に軽めと言う言葉はなくいきなり
『100メートル泳げ!』
などと!
私ははっきり言ってカナヅチなので泳げません。
弟『それすんだら50泳いで腕立て伏せ背筋と腹筋50回やって!』
へっ?!
弟『その後プールの中走ってまた50泳いで1セットね!』
へへっ?!
弟『それ3セット』
アベシッ!!
お盆休みの中家族連れでにぎあうプールに苦痛に歪む30代のオヤジ。
その横を水着のお姉さんが楽しそうにはしゃぐ♪
プールトレーニングいいかも…
後で聞いたらこのトレーニングは1番軽めらしい。
…やっぱりライフセイバーは大変なんだなー!
帰りに焼きそば食べに行こうな!
もちろんUFOで決まり!
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Posted by 飛騨猿 at 17:47│Comments(0)